Healing – kroppens og sjælens vej til balance

Hvad er healing?

Healing er en naturlig proces, som findes i os alle. Når kroppen får et sår, går helingsprocessen i gang – helt af sig selv. På samme måde kan healing forstås som kroppens, sindets og sjælens evne til at finde tilbage til balance, når den bliver støttet.

I Cassiopeias Hus stiller jeg mig åben som kanal, så livsenergien kan strømme igennem mig. Det aktiverer klientens egne energier, som begynder at balancere sig selv for at kunne hele. Healingen kommer altså indefra – jeg faciliterer blot rummet og processen.

Hvordan virker healing på kroppen?

Nervesystemet

Healing hjælper kroppen med at skifte fra stress-tilstand (sympatisk nervesystem) til ro og hvile (parasympatisk nervesystem). Det kan mærkes som:

• Dybere og roligere åndedræt

• Sænket puls

• Muskler, der slipper spændinger

• En indre ro, der breder sig

Hormoner og hjerne

Afspænding og healing kan påvirke kroppens kemi:

• Øget udskillelse af oxytocin (kærligheds- og tryghedshormon) og serotonin (velvære).

• Nedsat niveau af kortisol (stresshormon).

Kroppen husker – og kan slippe

Gamle oplevelser lagres ikke kun i sindet, men også i bindevæv, muskler og nervesystem. Under healing kan kroppen begynde at slippe disse spændinger og blokeringer.

"Jeg følte, at en tung sten, jeg havde båret på i brystet i årevis, pludselig begyndte at opløse sig. Jeg kunne trække vejret frit igen."
– klient i Cassiopeias Hus

Healing og energi

Healing arbejder også på det subtile plan – med kroppens energifelt (biofeltet). Når energien flyder frit, opleves kroppen som vital og stærk. Blokeringer – ofte forbundet med stress, traumer eller gamle mønstre – kan løsnes, så livsenergien får plads.

I praksis oplever mange klienter varme, kulde, sitren, indre billeder eller følelser, der kommer og slipper.

Forskning og dokumentation

Selvom healing primært opleves indefra, findes der forskning, der understøtter effekterne:

• Biofield healing har vist signifikante forbedringer i psykologiske helbredsparametre (PMC, 2024).

• Reiki-studier og meta-analyser viser reduktion af stress, smerte og angst, samt forbedret søvn og livskvalitet (Systematic Reviews, 2025).

• Afslapning og healing kan frigive oxytocin, som fremmer tryghed og balance (PMC, 2019).

Healing i Cassiopeias Hus

Hos mig får du et trygt og nærende rum, hvor healing kan udfolde sig. Jeg inddrager:

• 🎶 Klang og lyd til at skabe resonans i krop og celler

• 💎 Krystaller som støtte til rensning og forankring

• 🌿 Åndedrætsarbejde og stilhed

• 💫 Nærvær og hjertebevidsthed

Alt sammen for at støtte dig i at finde hjem til dig selv i dybere balance.

Ofte stillede spørgsmål

Er healing det samme som behandling hos en læge?
Nej. Healing er et supplement og kan støtte krop og sind, men erstatter ikke lægefaglig behandling.

Skal jeg tro på healing for at det virker?
Nej. Mange oplever effekt, selvom de kommer skeptiske. Kroppen reagerer ofte spontant, når den får ro og plads.

Hvordan føles en session?
Det er meget individuelt. Nogle mærker varme, kulde, sitren eller indre billeder. Andre oplever blot en dyb ro.

Hvor mange sessioner skal jeg have?
Nogle oplever forandring efter én gang, andre har glæde af et længere forløb. Det afhænger af dit behov.

Konklusion

Healing er en helhedsproces, hvor krop, sind og energi finder tilbage til balance. Som kanal stiller jeg mig til rådighed, så din egen iboende kraft kan vækkes og støtte dig i at hele.

✨ Healing handler ikke om at ændre, hvem du er – men om at du genfinder forbindelsen til den, du altid har været.